Se registraron tres deshidrataciones en la última semana

Hermosillo, Sonora, a 11 de abril de 2013.- Tres casos de deshidratación se registraron en la última semana en Sonora, por lo que la Secretaría de Salud hace un llamado a la población a replicar las medidas preventivas durante la temporada de calor. Los casos fueron tres masculinos de 26, 36 y 24 años y ocurrieron en el municipio de Nogales. La ingesta abundante de agua, usar protector solar, vestir ropa clara con mangas largas, consumir alimentos frescos y no olvidar el lavado frecuente de las manos, son algunas de las recomendaciones más importantes para evitar enfermedades. En lo que va de la vigilancia epidemiológica por las bajas temperaturas, que arrancó el 24 de marzo pasado, se han acumulando cuatro casos de enfermedades: tres deshidrataciones y un golpe de calor, sin ningún reporte de fallecimiento. Los padecimientos que se vigilan durante esta temporada son las quemaduras solares, deshidrataciones, golpes de calor e insolaciones. Principales recomendaciones: - Evitar exponerse al sol entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde - Tomar abundante agua - Evitar ingerir bebidas azucaradas como sodas y café - Vestir ropa ligera, colores claros y holgada - Usar protector solar, sombrillas, gorras, sombreros - Consumir alimentos frescos e inmediatamente después de su preparación - Refrigerar y lavar frutas y verduras - Evitar comer en la calle, sobre todo si son mariscos - No dejar mucho tiempo a niños y adultos mayores en los autos, pues la temperatura se eleva y puede llegar hasta los 54 grados centígrados - Y no olvidar el lavado frecuente de manos

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Recopilado por el Editor
Fuente:saludsonora.gob.mx